Algo novo por 30 dias?
Olá, magreletes e magreletos!Estava sem sono, navegando na net, pesquisando, lendo posts... e eis que me deparo com o vídeo abaixo, juntamente com a descrição:"Existe algo que você sempre pensou em...
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[Desafio Mais Light que Alface] Resumo da 1ª Semana
Olá, magreletes e magreletos, tudo bem?Conforme falei nesse post, segunda-feira dessa semana eu iniciei o #DesafioMaisLightQueAlface.O desafio terá um mês de duração e me inscrevi para dar uma...
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Sobre Minha Detox dessa Semana
Há uns 2 meses mergulhei no estudo sobre “alimentação frugal e crudivorista”. O que é uma alimentação frugal?É alimentar-se à base de frutas.O que é uma alimentação crudívora?Também conhecida como...
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Desafio Pense Magro em Grupo - Tarefa 01
Olá, magreletes e magreletos!Eu sei que havia prometido falar sobre os cardápios do spa e sobre o cardápio da detox que fiz, mas vai ficar para depois, porque preciso organizar a matéria para passar...
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Meu Treino no Grupo de Corrida de Rua
Olá, magreletes e magreletos!Essa semana tive muito o que comemorar e vim aqui contar para vocês:1) Ontem completou 01 ano que o marido e eu paramos de fumar. Eeeeee... (não volto nunca mais!) \o/2)...
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[Desafio Mais Light que Alface] Resumo da 2ª Semana
Olá, magreletes e magreletos!Passando rapidinho para comentar como foi a minha segunda semana no desafio "Mais Light que Alface".Como podem ver na foto ao lado, eu aumentei o peso em 200 gramas. Abusei...
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Desafio Pense Magro em Grupo | Tarefa 02
Segunda-feira passada, informei para vocês sobre o início de um desafio no grupo do Projeto Magrelete, do livro Pense Magro, lembram? Leia Aqui.Pois é, como vamos fazer uma tarefa por semana, para não...
View ArticleEmagrecimento de Sucesso: 142 kg OFF
Olá, magreletes e magreletos.Aproveitando o feriadão, que tal assistir a história do motivante, para ter forças de permanecer no foco nesse restinho de feriado e durante o resto da semana?Para quem não...
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TAG - 50 Coisas Sobre Mim
A Paty copiou uma TAG que está sendo respondida pelas "YouTuber's" e resolveu trazer para o blog.Fui uma das escolhidas a responder. Achei bacana, porque vocês acabam me conhecendo um pouquinho melhor...
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Um pouquinho de inspiração
Hoje acordei borocoxô... fiquei ainda mais chateada quando me pesei e vi que o peso continua o mesmo da semana passada - estático. Mais parado que puta com frio. Fiquei chateada, sabe?Cara, como é...
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Linkagem da Semana | 01
Olá, magreletes e magreletos!Os que me seguem nas redes sociais, sabem que sou leitora assídua do blog Vida Organizada e que ele tem me ajudado bastante a melhorar a aparência da minha casa e organizar...
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Desafio Pessoal - 30 Dias Sem Carne
Lembram-se do post que fiz sobre o vídeo do Matt Cutts, onde ele sugere que nos desafiemos a fazer algo significante durante 30 dias?Pois bem, após estudar bastante sobre alimentação viva, resolvi me...
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Parceria Renovada - Magrelete Feliz
Advinha quem volta pra academia hoje? :DPois é, Magreletes e Magreletos, tenho a alegria de anunciar, que minha parceria com a Academia Gaviões está de volta!Agora ou a balança se mexe ou vou atirá-la...
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Linkagem da Semana | 02
Olá, magreletes e magreletos!Conforme mencionei nesse post, toda semana separarei alguns links que li e gostei ou, que ache interessante para compartilhar com vocês. Os desta semana são:20 razões para...
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Dias esquisitos...
Olá, magreletes e magreletos!Me perdoem o sumiço. Ando sem vontade de escrever e quando isso acontece, procuro respeitar. Vocês entendem, não é?Há 2 dias, ando com vontade de "rebolar o queixo" sem...
View ArticleDica de Alimentação
Olá, magreletes e magreletos!Lembram-se da detox que fiz por uma semana onde eliminei 2 kg de uma vez? Pois é... vejam esse vídeo, com o "Antes e Depois" das pessoas que aderiram à alimentação 100%...
View ArticleLinkagem da Semana | 03
Olá, magreletes e magreletos!Como sabem, toda semana eu separo alguns links que li e gostei ou, que ache interessante para compartilhar com vocês. Como migrei meu outro blog de endereço, separei 3...
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Xô, Preguiça!
P.R.E.G.U.I.Ç.A.: Aversão ao trabalho, moleza, pachorra, negligência, indolência.Chega uma hora que, ou você dá um basta ou, literalmente, diz "olá" ao retrocesso.Não vejo a cara da rua há 3 dias. É...
View ArticleLinkagem da Semana | 04
Olá, magreletes e magreletos!Como sabem, toda semana eu separo alguns links que li e gostei ou, que acho que vocês iriam curtir... segue os dessa semana. Sugestões valiosas de como levar uma vida mais...
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